فوائد النوم في الظلام

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )) وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه

سبحآن الله

تسلم يمينك والله

يعطيك العافية

يسلموووو

تقبلي مرووري

الله يسلمكم نورتوا بطلتكم اللطيفه

يسلموووووو ع الموضوع

تقبلي مروووري العطرررر فوائد النوم في الظلام 279124

زائر

ۑڛڵڵمٍۅ ,,

آڵڵھٍ ۑۑعطۑۑڪۑ آڵڣ عآآڣۑة ,,,

°•سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ

██ﭝﺴﻠﻤꜜـــــــﯚﯛﯞﯠ██

╬ ﯧﻌﻁﯧﮝﮱ ﺁلــف ﻋﺄﭰﯧﯧﯧﮥ ╬

♣♀ﭡﺤﯧـــــــــꜝـﮰ♣♀