ڝحٺڪ أمٍآڹھٍ

الصحــةُ نِعْمـةٌ مِـن نعمـ الله ، لــذا ينبغــي أنـ نحـرص عليهــا ..
فنحـنُ نستعيـنُ بهـآ عـلى a]الطـاعة ] ، وتحقيــق مـا نصبـوا إليـه
مـِن آمــآلٍ مشـروعـة ، ونـؤدي العبــادات من a]صيـامـٍ ] و a]قيـامـٍ ]
و a]جهــادٍ ] وغيــره !!
*
*
*
ومـن أهمـ الأمـور التـي تجعــل الإنسـان يشعـر بالراحـه والطمأنينــة ، أنـ يـكون
معـافـاً فـي بــدنـه .. صحيـحُ البــدن ..~
قـال نبينــا المصطفـى عليـه الصلاةُ والسـلام .ْْ~
[ إذا أصبحـتَ آمنـا فـي سِـرْبكـ أي فـي نفسـكـ معـافـى فـي بـدنكـ ، عندكـ قوتُ يومـكـ ..~
[ فعــلى الدنيــا العَفـآء ] .. والعفــاء بفتـح العيـنْ : الترآب ، أمـا العِفـاءُ بكسـر
العيـن ، فهـو الريـش الكثيـر أو الوبــر الكثيـف ..~
*
*
*
a]صحتـكـ أمـآنة ] ينبغـي أنـ تصونهــآ ، لـأنهــا ليـست مُلكـاً لكـ !!
بـل نحـنُ وأجسـادُنــا وكـل مـا نمـلكـ هـو a]لله ربُ العـالميـن ] ~
قـال الله تعـالى فـي الآيـة {156} من ســورة البقــرة ..~
a]إنـا لله وإنــا إليـه راجِعُـون ] ..ْ~
أي a]أننـا مُلكـ وعبيـد لله يفعـلُ بِنـا مـا يشـاء ، ولـا نملكُ لأنفسنـا شيئاً ]
*
*
*
بـل الإنسـآن لـابُـد أن يعطـي بـدنـه حقـه ، فلا يُبـالغ فـي إرهـاقـه إلى حــد
الضـرر ، حتـى فـي العبـادة ..
قــال رسـول الله صـلى الله عليـه وسلمـ لصحـابـيّ كـان يقضـي نهــارهُ
فـي الصـومـ ، وليـله فـي العبـادة :
a]فلا تفعـل ، صُم وأفطـر ، وقمـ ونَمـْ ، فـإن جسدك عليكـ حقـاً , وإن لعينـك عليكـ حقـاً ، وإن لزوجـكـ عليكـ حقـاً ] ..
والله سُبحـانه وتعـالى سـوف يسـالنـا عن أجسـامنـا يـومـ القيـامة ..
*
*
*
أسبـاب الإضرار بالنفـس كثيـرة ، فـأنت إذا كنتَ تسهـر من غيـر داعٍ ، فـأنت
تضـر نفسكـ ، ويحـاسبكـ الله على ذلكـ ، كمـا أن السهـر ربمـا سيضيـع عليـكـ
صلاةُ الفجـر !!
أمـا إذا نـمتَ مُبكـراً ، فـإن ذلكـ حفـظ الأبـدان ، أيضـا أنكـ ستبدأ يومـكـ فـي نشـاط
ويقظـة ..
*
*
*
مِن الأمـور المهمـة لحـفظ a]الصحـة ] ، غض البصــر !!
فـلا تنـظر إلى مـا حرمـ الله ، لـأن غـض البـصر يجعلـكـ أكثـرُ سكينـة وطمـأنينـة ~
فترتـاحُ نفسـك ، وهـذا فـي حـد ذاتـه يـؤثـر إيجـابـا على صحتـك ، كمـا أنـه يحميـكـ
من الأخطــاء السيئـة ، المترتبـة على النـظر إلى الحـرام ..
] التـــــــــي تــؤثـر سلبـــــا على صحتـــــــــــك ]
.
.
.

شكـراً لكمـ جميعــاً ~
دمتمـ بصحـة وعـافية دائمـا وللأبــد ~
تقبـلوا خـالص تقـديري