| فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم | |
|
+6المتمردة **ابـتسـامـة فـــرح ** سِنڪـرس لآ تـﯛﯙقـف جو ‗ஜا,قمرϠ₡الزمانஜ أحِ‘ـَآسّيسْ مدْفونـہُ 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
أحِ‘ـَآسّيسْ مدْفونـہُ {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
عدد المساهمات : 1191 تاريخ التسجيل : 15/10/2012
| موضوع: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الجمعة أبريل 26, 2013 11:58 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأناناس للوقاية من نزلات البرد والزكام ..
ينصح أطباء مختصون بتناول شرائح الأناناس الحلوة عند تبدل الطقس والأحوال الجوية وميلها إلى البرودة.
فقد اكتشف الباحثون في فرنسا أن شريحة واحدة من الأناناس الطازج تقلل جفاف وآلام الحلق الذي يعتبر أول أعراض نزلات البرد والأنفلونزا، وهو ما يثبت علميا فوائد استخدام هذه الثمرة لعلاج التهاب القصبات في الطب الشعبي بالمكسيك وكمضاد للاحتقان في الطب التقليدي البرازيلي.
وأوضح خبراء التغذية أن الأناناس يحتوي على كمية كبيرة من السكريات, وغني بالمغذيات المفيدة للجسم، لذا فهو يعتبر من الفواكه ذات القيمة الغذائية الجيدة, فضلا عن أنه سهل الهضم والامتصاص، وغني بالأنزيمات التي تساعد على هضم الطعام.
ويوصي هؤلاء بتناول ثلاث حصص من الأناناس الطازج أو كوب ونصف منه مباشرة عند الشعور بوخز الحلق، مشيرين إلى أن الأناناس المعلب ليس مفيدا وغنيا بالعناصر الغذائية مثل فيتامين (سي) كالثمار الطازجة، لأن عملية معالجته وتسخينه أضعفت خصائصه العلاجية.
ويرى الأطباء أن ثمار الأناناس تفيد الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم أو ضعف في الجسم أو البدانة والتهابات المفاصل وتصلب الشرايين، لأنها تعتبر مهضمة جيدة ومدرة للبول ومقوية للجسم ومضادة للسموم، لاحتوائها على عدد من العناصر كحمض الليمون وحمض التفاح، والخمائر والأنزيمات الهاضمة كالبروميلين المماثلة في تأثيرها لأنزيم البيبسبين الطبيعي الذي يدخل في تركيب عصارة المعدة ويساعد على الهضم، كما تحوي نسب مميزة من معادن البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور ، إضافة إلى الكبريت والمغنيسيوم والمنغنيز، إلى جانب عدد من الفيتامينات المهمة التي تضم (أ)، (ب)، (سي).
وأظهرت الدراسات أن بالإمكان استخدام الأناناس كمقوي للجلد ومضاد للحساسية الأنفية، وكعلاج فعال لمن يعاني من انقراس الفقرات، ولكن لا ينصح بها لمرضى السكري بسبب محتواها العالي من السكريات.
من جهة أخرى، ينصح الأطباء الفرنسيون بضرورة إعطاء الأطفال فيتامين (د) لحمايتهم من نزلات البرد وإصابات الرّشح والأنفلونزا مع بداية فصل الشتاء ، بعد أن أظهرت دراسة أجريت على 53 طفلاً ،أن نقص فيتامين (د) يزيد خطر إصابات البرد المتكررة بنسبة تتراوح ما بين 5.3 - 14 في المائة، مشيرين إلى أن نوعا جديدا من هذا الفيتامين يؤخذ عن طريق الحقن، قد تم طرحه مؤخرا في الصيدليات تحت اسم "زيما-د".
| |
|
| |
‗ஜا,قمرϠ₡الزمانஜ { كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
الاسم الحقيقي : ஜالكون¶¶بدونــــــــــــيஜ ♫مــــــــــــشكــــــ¶¶ــــلة♫ عدد المساهمات : 110 تاريخ التسجيل : 27/06/2012 الجنسية : عمانية وافتخر
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم السبت أبريل 27, 2013 2:35 am | |
| مشكوووووووووووورة على المعلومات | |
|
| |
زائر زائر
| |
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم السبت أبريل 27, 2013 9:48 am | |
| |
|
| |
جو {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
عدد المساهمات : 2229 تاريخ التسجيل : 02/10/2012
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم السبت أبريل 27, 2013 5:24 pm | |
| | |
|
| |
سِنڪـرس لآ تـﯛﯙقـف {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : وﺎلهّدوء هَو ﺎحُد ﺎلقوﺎنينُ ﺎلرْﺎقيهّہ : جُدًا ..♡̷̷̷̷̷̷̷› عدد المساهمات : 1144 تاريخ الميلاد : 04/09/1996 تاريخ التسجيل : 24/11/2011 العمر : 27 الجنسية : يآربَ فآجئني بـ فَرحہ ﻟم أحسَبُ لهآ حسآب !
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم السبت أبريل 27, 2013 8:11 pm | |
| شكرآ ع المعلمومـآإت المفيدة .. | |
|
| |
**ابـتسـامـة فـــرح ** {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : سمر عدد المساهمات : 1072 تاريخ الميلاد : 09/10/1995 تاريخ التسجيل : 14/03/2013 العمر : 28 الجنسية : عَلَى سَبِيل الأنآنٍية لآ أحِبّ أنْ يُشآرِكَنِي أحَد فِي مَنْ أحب ....
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الأحد أبريل 28, 2013 11:41 am | |
| يعطيك العافيه معلومات مفيده جدا | |
|
| |
أحِ‘ـَآسّيسْ مدْفونـہُ {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
عدد المساهمات : 1191 تاريخ التسجيل : 15/10/2012
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الأربعاء مايو 01, 2013 4:56 am | |
| | |
|
| |
أحِ‘ـَآسّيسْ مدْفونـہُ {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
عدد المساهمات : 1191 تاريخ التسجيل : 15/10/2012
| |
| |
**ابـتسـامـة فـــرح ** {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : سمر عدد المساهمات : 1072 تاريخ الميلاد : 09/10/1995 تاريخ التسجيل : 14/03/2013 العمر : 28 الجنسية : عَلَى سَبِيل الأنآنٍية لآ أحِبّ أنْ يُشآرِكَنِي أحَد فِي مَنْ أحب ....
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الخميس مايو 02, 2013 10:31 am | |
| | |
|
| |
المتمردة { كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
عدد المساهمات : 101 تاريخ التسجيل : 28/04/2013
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الجمعة مايو 03, 2013 12:30 am | |
| يعطيكي العافية يسلموووووووو | |
|
| |
**Rahaf** {كُرًمَوٌشٍ نَشٍيٌطٍ }
عدد المساهمات : 861 تاريخ التسجيل : 20/09/2012 الجنسية : ســعـوديـة :) والفـخـر ليـه:)
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الأحد مايو 05, 2013 11:16 am | |
| مشكوووورة | |
|
| |
مافي احد m {مرآققَب/هّہ}
الاسم الحقيقي : دلعي سوسو عدد المساهمات : 6911 تاريخ الميلاد : 19/02/1996 تاريخ التسجيل : 28/10/2011 العمر : 28
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الأربعاء مايو 15, 2013 5:50 pm | |
| الله يعطيك العافيه على هالطرح | |
|
| |
»ضَوءَ اَلقمَر« {كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : . . . عدد المساهمات : 3317 تاريخ التسجيل : 06/04/2012 الجنسية : حيآتي ليست بگآمل آلروعه ، ولگن : شگرا لله على كل ما لدي .!
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الجمعة مايو 17, 2013 4:29 am | |
| ثًانكككيوً لمموضوعكًككً الًراًئعً .. | |
|
| |
قمر الليالي المنير {فآئز/هّہ بمسِآبققهّہ}
الاسم الحقيقي : نورهان عدد المساهمات : 3623 تاريخ الميلاد : 30/09/2000 تاريخ التسجيل : 19/04/2012 العمر : 23 الجنسية : بأصولي عربية ومصر اغلى ما لية
| موضوع: رد: فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم الأحد مايو 19, 2013 2:49 am | |
| يسلمووووووووووووووووووووو | |
|
| |
| فوآئد الآنآنآس للبرد والزكآم | |
|