| | فوائد الفستق |  |
|
+7ndem alwrd @Јụṡτ Đяẻảм قمر الزمان حروفي غير max payne2 شرارة حنان* 11 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
حنان*
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 30/05/2010
 |  موضوع: فوائد الفستق  الجمعة يونيو 04, 2010 10:02 am | |
| [center]
تناول الفستق يخفض من مستوى الكوليسترول
أظهرت دراسة حديثة أن تناول الفستق قد يعمل على
تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وذلك عن طريق خفض مستوى
الكوليسترول في الدم, أحد أهم العوامل المسببة في الإصابة بأمراض القلب.
وأكد الباحثون ان احتواء "الفستق" على كميات وفيرة من مضادات
الأكسدة وعدد كبير من الأملاح والمعادن والفيتامينات مثل
"السلينيون" والحديد بالإضافة إلى احتوائه على الدهون
المفيدة يساهم بقدر كبير في خفض مستوى الكوليسترول في الدم.
وكانت الأبحاث قد أجريت على عينة عشوائية من 10 رجال و18 سيدة تم
إعطاؤهم كمية من الفستق ليتم تتبعهم لما يقرب من ثلاثة أشهر
قد لاحظ الباحثون انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم في الوقت
[/ | |
|
 | |
شرارة
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
الاسم الحقيقي : رجعوووني الدردشة ما سويت شي والله العظيم ما سويت شي ((شرشوور الاموور ))
عدد المساهمات : 52
تاريخ الميلاد : 06/06/1995
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمر : 28
الجنسية : الامبـراطورية العمـانية
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الجمعة يونيو 04, 2010 1:33 pm | |
| هع
شكراااااااااااااا على الموضوووووووع الرااائع
معلوومات مفيدة | |
|
| | |
max payne2
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
عدد المساهمات : 176
تاريخ الميلاد : 30/10/1993
تاريخ التسجيل : 04/06/2010
العمر : 30
الجنسية : فلسطين أنت روحي و كياني *** فلسطين أنت فخري و اعتزازيحبك يسري في جسدي *** من رأسي حتى أخمص قدمي فلسطين أنت في دمي
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الجمعة يونيو 04, 2010 2:40 pm | |
| يا سلام على هيك معلومات مفيدة جداً تسلمي على هالمعلومات | |
|
| | |
حروفي غير
{كُرًمَوٌشٍ نَشٍيٌطٍ }
الاسم الحقيقي : ريمو
عدد المساهمات : 770
تاريخ الميلاد : 13/10/1995
تاريخ التسجيل : 26/03/2010
العمر : 28
الجنسية : اني اخترتك يا وطني حبا و طواعية اني اخترتك يا وطني سرا و علانية
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الأحد يونيو 06, 2010 8:06 am | |
| | |
|
| | |
قمر الزمان
{كُرًمَوٌشٍ نَشٍيٌطٍ }
الاسم الحقيقي : قمر
عدد المساهمات : 866
تاريخ الميلاد : 26/02/1996
تاريخ التسجيل : 08/03/2010
العمر : 28
الجنسية : فلسطينية وافتخر
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الثلاثاء يونيو 29, 2010 12:10 pm | |
| تسلمي لينا يا قمر
على الطرح الرائع وانشاء
يستفيد منها كل من يقرأها
دمتي لنا
انتظرجديدك
دمتي برعاية الله
| |
|
| | |
@Јụṡτ Đяẻảм
{كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : علااااااااوي
عدد المساهمات : 4551
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
الجنسية : @@ لو لم أكن سعووودي لتمنيت ان اكون فلسطيني@@
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الأربعاء يوليو 28, 2010 8:09 pm | |
| | |
|
| | |
زائر
زائر
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الأربعاء نوفمبر 24, 2010 9:51 am | |
| |
|
| | |
ndem alwrd
{كُرًمَوٌشٍ متــفوق }
الاسم الحقيقي : ..
عدد المساهمات : 3480
تاريخ التسجيل : 15/10/2010
الجنسية : جمل شي ان تولد عاشق..واجمل عشق ان تعشق وطن...واجمل وطن فلسطيـــــــــــــن
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الأربعاء ديسمبر 08, 2010 10:12 pm | |
| | |
|
| | |
فتحي افندي
{كُرًمَوٌشٍ نَشٍيٌطٍ }
عدد المساهمات : 435
تاريخ التسجيل : 07/11/2010
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الجمعة ديسمبر 17, 2010 4:18 am | |
| | |
|
| | |
البنت العسوله
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
عدد المساهمات : 10
تاريخ الميلاد : 27/03/1997
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
العمر : 27
الجنسية : الامبراطوريه العمانيه
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الجمعة ديسمبر 17, 2010 7:04 am | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الخميس ديسمبر 23, 2010 11:22 pm | |
| يسـ,ـسلـ,ـمـوـو حنـوـونـه
تح ـيـأإتي}~ |
|
| | |
amani
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
الاسم الحقيقي : اميرة الشات
عدد المساهمات : 38
تاريخ الميلاد : 06/08/1994
تاريخ التسجيل : 30/10/2010
العمر : 29
الجنسية : فلسطينية و اعيش في الاردن
| | موضوع: رد: فوائد الفستق الجمعة ديسمبر 24, 2010 6:09 am | |
| | |
|
| | |
فخـ"السعوديهـ"ـر
{ كٌرُمَوٌشُ جًدَيٍدَ }
الاسم الحقيقي : فديت "سجـــــى وامل"
عدد المساهمات : 174
تاريخ التسجيل : 21/12/2010
الجنسية : سعـــــووديه واكبر فخر
| | موضوع: رد: فوائد الفستق السبت ديسمبر 25, 2010 9:35 am | |
| | |
|
| | |
| | فوائد الفستق | |
|
